Qigong zum Ausprobieren

Die sanften Qigong-Übungen aus der traditionellen chinesischen Medizin tragen zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele, Schulung der Körperwahrnehmung, Verbesserung der Körperhaltung und zu einem tieferen Bewegungsverständnis bei. Richtig ausgeführt aktivieren die Bewegungen das Fließen der Lebensenergie Qi, fördern Selbstheilungskräfte, steigern Konzentration und Wohlbefinden in allen Lebensbereichen, ob Beruf oder Familie.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen gegebenenfalls eine leichte Decke mit.
Treffpunkt: Eingang West